哪没拉 - 排便记录与便便日记

哪没拉是一款轻松、私密的排便记录、便便日记与如厕追踪 App。无需账号，数据默认只保存在设备本地。

快速记录
• 一键开始和结束计时
• 用蹲坑计时记录每次如厕时长
• 记录 Bristol 1–7 型、颜色、排便量、异常情况和备注
• 可按自己的习惯添加自定义栏目

看见身体节律
• 用周账本和完整日历回顾每一天
• 查看最近 7 天、30 天或自定义时间范围的趋势
• 通过高级筛选快速找到特定记录

留下地点足迹
• 开始记录时可选择单次获取当前位置
• 在地图上按区、市、省、国家回顾足迹
• App 不进行后台持续定位

你的数据，由你掌控
• 无需注册账号
• 默认仅保存在设备本地
• 支持完整 JSON 导入和导出
• 无广告、无第三方分析、无跨 App 跟踪

哪没拉用于个人记录与趋势回顾，不提供疾病诊断或治疗建议。