写完就散会

有些话不适合留在心里，也不必成为日记。

写完就散会（英文品牌：LumaSea）是一个面向成年用户的私人情绪释放空间。你可以写下此刻的情绪，选择一种感受，跟随 8 秒呼吸引导，再把纸团投入海中，让它化成光点离开。

一次完整的释放包括：

• 写下最多 300 字，只表达此刻
• 选择生气、委屈、难过、焦虑等情绪
• 跟随一次 4 秒吸气、4 秒呼气
• 完成纸张、海面与金色光点的释放仪式
• 收到一条与当前情绪匹配的人工安慰语

无痕是 LumaSea 的核心：

• 不需要账号、手机号或登录
• 不保存情绪原文和历史记录
• 不包含广告、用户画像或跨应用追踪
• 核心流程可以离线使用

你还可以关闭声音、触觉或复杂动画，并使用 VoiceOver 与动态字号完成整个流程。

LumaSea 不是医疗、心理治疗、心理咨询或紧急救援服务。如果你或他人正面临立即的人身危险，请优先联系身边可信任的人，并根据实际情况拨打 110 或 120。