myRavito

myRavito, ton coach nutrition des sports outdoor.

myRavito t’accompagne toute l’année pour construire, tester et ajuster ta stratégie nutrition, à l’entraînement comme en course.
En fonction de ton profil, de ton sport, de ton effort et de tes préférences, myRavito t’aide à :

savoir quoi manger et boire pendant l’effort ;
- définir tes besoins en glucides, hydratation et sodium ;
- construire un plan nutrition personnalisé pour chaque sortie et chaque course ;
- choisir les produits adaptés à ta stratégie ;
- tester et ajuster ta nutrition au fil de tes entraînements ;
- arriver le jour J avec une stratégie déjà validée.

Co-créée avec Nouchka Simic, diététicienne du sport, myRavito t’aide à faire de la nutrition un véritable allié de ta pratique sportive.

Idéal pour : semi-marathon, marathon, trail, ultra, sorties longues à pied et à vélo.

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