디스턴싱 - 비약물 심리치료: iPhone vs Android
디스턴싱 - 비약물 심리치료 by Orwell Health is on both the App Store and Google Play. Here are both versions together: downloads, users, revenue, ratings and chart positions, store by store with totals.
Rating
4.6 ★
818 ratings, both stores
Measured
Best rank now
#88
iPhone · 
Health & Fitness Free
Health & Fitness FreeMeasured
App Store
App details
App ID
6471821968
Publisher
Orwell Health Inc.
Minimum OS
iOS 15.1+
Content rating
17+
Languages
1
KO
Size
49 MB
Google Play
App details
App ID
com.orwellhealth.distancing
Publisher
Orwell Health
Content rating
Everyone
디스턴싱 - 비약물 심리치료 downloads & installs
Both stores, worldwide. Bands are open; exact numbers are free with an account.
| Store | Downloads / day | Lifetime installs |
|---|---|---|
| iPhone | – | 10k+ |
| Google Play | – | 50k+ Measured |
| Total | – | 100k+ Confidence |
How this is calculated
iPhone: chart positions and rating growth per country, anchored on its own Android downloads; lifetime from ratings worldwide × installs per rating. Google Play: the daily change in its exact install count. The total adds every store.
Where 디스턴싱 - 비약물 심리치료's downloads come from Modelled
Last 30 days: organic search, browsing the store, features and paid ads.
Active users
All platforms, worldwide. Free with an account.
Stickiness (DAU / MAU)
how many monthly users open it on a given day
Retention · share of new users still active
Day 1
Day 7
Day 30
Time spent · per daily user
Average time spent Pro
min a day
Sessions a day Pro
Time per session Pro
min
How this is calculated
Monthly users come from lifetime installs across every store, fitted on monthly active user figures companies publish; daily users = monthly × the typical daily/monthly ratio for the category. Confidence is the chance the real number is within half to double ours.
Where it ranks now
Both stores, across every country we track.
Ratings
Both stores. Store data, measured.
| Store | Rating | Ratings |
|---|---|---|
| App Store | 4.6 ★ | 818 |
| Google Play | – | – |
| Both stores | 4.6 ★ weighted by ratings | 818 |
About 디스턴싱 - 비약물 심리치료
약물만이 유일한 치료법이 아닙니다.
디스턴싱은 약물 의존 없이 스스로 마음을 치료하는
디지털 인지치료 프로그램입니다.
“우울감 34% ↓ · 불안감 40% ↓”
과학적으로 검증된 인지행동치료를 기반으로,
우울, 불안 등 정신질환의 근본 원인을 해결하도록 돕습니다.
—
왜 비약물 심리치료, 디스턴싱인가요?
1. 증명된 효과
프로그램 시작 50일 후, 사용자들은 평균 우울 34%,
불안 40%의 증상 호전을 경험했습니다.*
2. 높은 안전성
인지치료는 항우울제와 동등한 효과를 내면서도,
부작용은 80% 더 적습니다.**
3. 낮은 재발률
인지치료는 약물과 동등한 수준으로 재발을 방지하며,
일반 상담 치료에 비해서는 재발률이 30% 더 낮습니다.***
—
이런 분들께 권합니다
- 우울, 불안 등 마음 문제를 겪고 계시는 분
- 약물치료의 부작용이나 의존성이 걱정되시는 분
- 정신과 진료 기록이 남는 것이 걱정되시는 분
- 전문가의 지원을 받으며 치료 과정을 완주하고 싶으신 분
- 재발을 막을 마음의 면역력을 기르고 싶으신 분
—
전문 치료 프로그램
▶ 과학적인 심리치료
인지행동치료(CBT, CT-R), 수용전념치료(ACT) 등
세계적으로 효과가 입증된 최신 심리치료 이론을 바탕으로
증상별 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
▶ 데이터 기반 치료
정기적인 정신건강 검사로 우울, 불안 수준을 추적하고
치료 효과를 데이터로 확인하며 효과를 극대화합니다.
▶ 전문가의 1:1 지원
공인된 정신건강 전문가가 치료 전 과정에 함께하며
포기 없이 치료 과정을 완수하도록 돕습니다.
▶ 실전 중심 치료
일상에서 직접 적용하는 실전 훈련을 통해
실질적인 행동 변화를 만들어냅니다.
▶ 완벽한 데이터 보안
100% 익명으로 진행되며,
모든 데이터는 암호화되어 안전하게 보호됩니다.
▶ 멀티 플랫폼 지원
모바일과 PC 어디서든
전문 심리치료를 이어갈 수 있습니다.
—
* Orwell Health, 2024 (자체 연구)
** Hoge et al., 2023 (JAMA Psychiatry) / Boschloo et al., 2019 (World Psychiatry)
*** McCartney et al., 2021 (Acta Psychiatr Scand)
—
본 앱에서 제공하는 서비스는 정신건강의학과 전문의의 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 정신과적 응급상황에서는 반드시 전문 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
—
- EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
디스턴싱은 약물 의존 없이 스스로 마음을 치료하는
디지털 인지치료 프로그램입니다.
“우울감 34% ↓ · 불안감 40% ↓”
과학적으로 검증된 인지행동치료를 기반으로,
우울, 불안 등 정신질환의 근본 원인을 해결하도록 돕습니다.
—
왜 비약물 심리치료, 디스턴싱인가요?
1. 증명된 효과
프로그램 시작 50일 후, 사용자들은 평균 우울 34%,
불안 40%의 증상 호전을 경험했습니다.*
2. 높은 안전성
인지치료는 항우울제와 동등한 효과를 내면서도,
부작용은 80% 더 적습니다.**
3. 낮은 재발률
인지치료는 약물과 동등한 수준으로 재발을 방지하며,
일반 상담 치료에 비해서는 재발률이 30% 더 낮습니다.***
—
이런 분들께 권합니다
- 우울, 불안 등 마음 문제를 겪고 계시는 분
- 약물치료의 부작용이나 의존성이 걱정되시는 분
- 정신과 진료 기록이 남는 것이 걱정되시는 분
- 전문가의 지원을 받으며 치료 과정을 완주하고 싶으신 분
- 재발을 막을 마음의 면역력을 기르고 싶으신 분
—
전문 치료 프로그램
▶ 과학적인 심리치료
인지행동치료(CBT, CT-R), 수용전념치료(ACT) 등
세계적으로 효과가 입증된 최신 심리치료 이론을 바탕으로
증상별 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
▶ 데이터 기반 치료
정기적인 정신건강 검사로 우울, 불안 수준을 추적하고
치료 효과를 데이터로 확인하며 효과를 극대화합니다.
▶ 전문가의 1:1 지원
공인된 정신건강 전문가가 치료 전 과정에 함께하며
포기 없이 치료 과정을 완수하도록 돕습니다.
▶ 실전 중심 치료
일상에서 직접 적용하는 실전 훈련을 통해
실질적인 행동 변화를 만들어냅니다.
▶ 완벽한 데이터 보안
100% 익명으로 진행되며,
모든 데이터는 암호화되어 안전하게 보호됩니다.
▶ 멀티 플랫폼 지원
모바일과 PC 어디서든
전문 심리치료를 이어갈 수 있습니다.
—
* Orwell Health, 2024 (자체 연구)
** Hoge et al., 2023 (JAMA Psychiatry) / Boschloo et al., 2019 (World Psychiatry)
*** McCartney et al., 2021 (Acta Psychiatr Scand)
—
본 앱에서 제공하는 서비스는 정신건강의학과 전문의의 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 정신과적 응급상황에서는 반드시 전문 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
—
- EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
디스턴싱 - 비약물 심리치료 iPhone
디스턴싱 - 비약물 심리치료 is #88 in Health & Fitness Free in South Korea and charting in 1 of 24 countries we track.
Updated 27 Sep 2026 · rankings refresh through the day
DeveloperOrwell Health
CategoryHealth & Fitness
PriceFree
Released
Rating★ 4.6 (818)
Version1.1.78
Age rating17+
First seen by us 25 Sep 2026
25 Sep 2026Installs (est.)10k+ worldwide
Rating
4.6 ★
818 ratings
Measured
Best rank now
#88
Health & Fitness FreeMeasured
디스턴싱 - 비약물 심리치료 on the App Store
App details
App ID
6471821968
Publisher
Orwell Health Inc.
Minimum OS
iOS 15.1+
Content rating
17+
Languages
1
KO
Size
49 MB
디스턴싱 - 비약물 심리치료 downloads
Worldwide, per day, and installs to date. The band is open; the exact number is free with an account.
How this is calculated
Apple publishes no download counts. iPhone downloads come from chart positions and daily rating growth per country, calibrated on Google Play install counts; lifetime installs from ratings worldwide × installs per rating. Confidence is the chance the real number is within half to double ours.
Where 디스턴싱 - 비약물 심리치료's downloads come from Modelled
Last 30 days: organic search, browsing the store, features and paid ads.
Active users
All platforms, worldwide. Free with an account.
Stickiness (DAU / MAU)
how many monthly users open it on a given day
Retention · share of new users still active
Day 1
Day 7
Day 30
Time spent · per daily user
Average time spent Pro
min a day
Sessions a day Pro
Time per session Pro
min
How this is calculated
Monthly users come from lifetime installs across every store, fitted on monthly active user figures companies publish; daily users = monthly × the typical daily/monthly ratio for the category. Confidence is the chance the real number is within half to double ours.
Where it ranks now
Every top chart it appears in across 24 countries.
| Country | Charts | Rank |
|---|---|---|
| South Korea | Health & FitnessFree | #88 |
Apps near 디스턴싱 - 비약물 심리치료 on the chart
Health & Fitness Free, around #88.
Ratings
App Store, worldwide.
Rating
4.6 ★
818 ratings
Measured
Ratings
818
Measured
About 디스턴싱 - 비약물 심리치료
약물만이 유일한 치료법이 아닙니다.
디스턴싱은 약물 의존 없이 스스로 마음을 치료하는
디지털 인지치료 프로그램입니다.
“우울감 34% ↓ · 불안감 40% ↓”
과학적으로 검증된 인지행동치료를 기반으로,
우울, 불안 등 정신질환의 근본 원인을 해결하도록 돕습니다.
—
왜 비약물 심리치료, 디스턴싱인가요?
1. 증명된 효과
프로그램 시작 50일 후, 사용자들은 평균 우울 34%,
불안 40%의 증상 호전을 경험했습니다.*
2. 높은 안전성
인지치료는 항우울제와 동등한 효과를 내면서도,
부작용은 80% 더 적습니다.**
3. 낮은 재발률
인지치료는 약물과 동등한 수준으로 재발을 방지하며,
일반 상담 치료에 비해서는 재발률이 30% 더 낮습니다.***
—
이런 분들께 권합니다
- 우울, 불안 등 마음 문제를 겪고 계시는 분
- 약물치료의 부작용이나 의존성이 걱정되시는 분
- 정신과 진료 기록이 남는 것이 걱정되시는 분
- 전문가의 지원을 받으며 치료 과정을 완주하고 싶으신 분
- 재발을 막을 마음의 면역력을 기르고 싶으신 분
—
전문 치료 프로그램
▶ 과학적인 심리치료
인지행동치료(CBT, CT-R), 수용전념치료(ACT) 등
세계적으로 효과가 입증된 최신 심리치료 이론을 바탕으로
증상별 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
▶ 데이터 기반 치료
정기적인 정신건강 검사로 우울, 불안 수준을 추적하고
치료 효과를 데이터로 확인하며 효과를 극대화합니다.
▶ 전문가의 1:1 지원
공인된 정신건강 전문가가 치료 전 과정에 함께하며
포기 없이 치료 과정을 완수하도록 돕습니다.
▶ 실전 중심 치료
일상에서 직접 적용하는 실전 훈련을 통해
실질적인 행동 변화를 만들어냅니다.
▶ 완벽한 데이터 보안
100% 익명으로 진행되며,
모든 데이터는 암호화되어 안전하게 보호됩니다.
▶ 멀티 플랫폼 지원
모바일과 PC 어디서든
전문 심리치료를 이어갈 수 있습니다.
—
* Orwell Health, 2024 (자체 연구)
** Hoge et al., 2023 (JAMA Psychiatry) / Boschloo et al., 2019 (World Psychiatry)
*** McCartney et al., 2021 (Acta Psychiatr Scand)
—
본 앱에서 제공하는 서비스는 정신건강의학과 전문의의 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 정신과적 응급상황에서는 반드시 전문 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
—
- EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
디스턴싱은 약물 의존 없이 스스로 마음을 치료하는
디지털 인지치료 프로그램입니다.
“우울감 34% ↓ · 불안감 40% ↓”
과학적으로 검증된 인지행동치료를 기반으로,
우울, 불안 등 정신질환의 근본 원인을 해결하도록 돕습니다.
—
왜 비약물 심리치료, 디스턴싱인가요?
1. 증명된 효과
프로그램 시작 50일 후, 사용자들은 평균 우울 34%,
불안 40%의 증상 호전을 경험했습니다.*
2. 높은 안전성
인지치료는 항우울제와 동등한 효과를 내면서도,
부작용은 80% 더 적습니다.**
3. 낮은 재발률
인지치료는 약물과 동등한 수준으로 재발을 방지하며,
일반 상담 치료에 비해서는 재발률이 30% 더 낮습니다.***
—
이런 분들께 권합니다
- 우울, 불안 등 마음 문제를 겪고 계시는 분
- 약물치료의 부작용이나 의존성이 걱정되시는 분
- 정신과 진료 기록이 남는 것이 걱정되시는 분
- 전문가의 지원을 받으며 치료 과정을 완주하고 싶으신 분
- 재발을 막을 마음의 면역력을 기르고 싶으신 분
—
전문 치료 프로그램
▶ 과학적인 심리치료
인지행동치료(CBT, CT-R), 수용전념치료(ACT) 등
세계적으로 효과가 입증된 최신 심리치료 이론을 바탕으로
증상별 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
▶ 데이터 기반 치료
정기적인 정신건강 검사로 우울, 불안 수준을 추적하고
치료 효과를 데이터로 확인하며 효과를 극대화합니다.
▶ 전문가의 1:1 지원
공인된 정신건강 전문가가 치료 전 과정에 함께하며
포기 없이 치료 과정을 완수하도록 돕습니다.
▶ 실전 중심 치료
일상에서 직접 적용하는 실전 훈련을 통해
실질적인 행동 변화를 만들어냅니다.
▶ 완벽한 데이터 보안
100% 익명으로 진행되며,
모든 데이터는 암호화되어 안전하게 보호됩니다.
▶ 멀티 플랫폼 지원
모바일과 PC 어디서든
전문 심리치료를 이어갈 수 있습니다.
—
* Orwell Health, 2024 (자체 연구)
** Hoge et al., 2023 (JAMA Psychiatry) / Boschloo et al., 2019 (World Psychiatry)
*** McCartney et al., 2021 (Acta Psychiatr Scand)
—
본 앱에서 제공하는 서비스는 정신건강의학과 전문의의 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 정신과적 응급상황에서는 반드시 전문 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
—
- EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Latest updates
1.1.78
여러분처럼 우리 앱도 매일 조금씩 발전하고 있어요. 이번 버전에서는 버그를 수정하고 성능을 개선하였으니 더욱 원활하게 이용하실 수 있을 거예요.
디스턴싱 - 비약물 심리치료 Android
디스턴싱 - 비약물 심리치료 is #138 in Health & Fitness Free on Google Play in South Korea and charting in 1 of 15 countries we track.
Updated 27 Sep 2026 · rankings refresh through the day
DeveloperOrwell Health
CategoryHealth & Fitness
PriceFree
Released
Installs50k+
Rating–
Updated–
Content ratingEveryone
Best rank now
#138
Health & Fitness FreeMeasured
디스턴싱 - 비약물 심리치료 on Google Play
App details
App ID
com.orwellhealth.distancing
Publisher
Orwell Health
Content rating
Everyone
디스턴싱 - 비약물 심리치료 downloads
Worldwide, per day, and installs to date. The band is open; the exact number is free with an account.
How this is calculated
Google Play shows an exact lifetime install count; downloads per day are its daily change (measured). When Play hasn't refreshed the count, they come from new ratings and Top Free chart positions. Confidence is the chance the real number is within half to double ours.
Where 디스턴싱 - 비약물 심리치료's downloads come from Modelled
Last 30 days: organic search, browsing the store, features and paid ads.
Active users
All platforms, worldwide. Free with an account.
Stickiness (DAU / MAU)
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How this is calculated
Monthly users come from lifetime installs across every store, fitted on monthly active user figures companies publish; daily users = monthly × the typical daily/monthly ratio for the category. Confidence is the chance the real number is within half to double ours.
Where it ranks on Google Play
Every top 200 chart it appears in across 15 countries.
| Country | Charts | Rank |
|---|---|---|
| South Korea | Health & FitnessFree | #138 |
Apps near 디스턴싱 - 비약물 심리치료 on the chart
Health & Fitness Free, around #138.
About 디스턴싱 - 비약물 심리치료
Medication is not the only cure.
Distancing is a digital cognitive therapy program that allows you to heal your mind on your own without relying on medication.
“Depression decreased by 34% · Anxiety decreased by 40%”
Based on scientifically proven cognitive behavioral therapy, it helps resolve the root causes of mental illnesses such as depression and anxiety.
—
Why choose non-drug psychotherapy, Distancing?
1. Proven Effectiveness
50 days after the program began, users experienced an average 34% improvement in depression and a 40% improvement in anxiety.*
2. High Safety
Cognitive therapy is effective as antidepressants but has 80% fewer side effects.**
3. Low Relapse Rate
Cognitive therapy prevents relapse at a level equivalent to medication, and the relapse rate is 30% lower compared to general counseling therapy.***
—
Recommended for:
- Those suffering from mental health issues such as depression or anxiety
- Those concerned about the side effects or dependence associated with medication
- Those concerned about having a psychiatric treatment record
- Those who wish to complete the treatment process with professional support
- Those who wish to build mental immunity to prevent relapse
—
Specialized Treatment Program
▶ Scientific Psychotherapy
We provide customized programs based on symptoms, utilizing the latest psychotherapy theories with globally proven effectiveness, such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT, CT-R) and Acceptance and Commitment Therapy (ACT). ▶ Data-Driven Treatment
We track levels of depression and anxiety through regular mental health screenings, verify treatment effectiveness with data, and maximize results.
▶ Expert 1:1 Support
Certified mental health professionals accompany you throughout the entire treatment process, helping you complete the treatment without giving up.
▶ Practice-Oriented Treatment
We foster tangible behavioral changes through practical training that can be directly applied to daily life.
▶ Perfect Data Security
The service is conducted 100% anonymously, and all data is encrypted and securely protected.
▶ Multi-Platform Support
You can continue professional psychotherapy anywhere, on mobile or PC. —
* Orwell Health, 2024 (In-house study)
** Hoge et al., 2023 (JAMA Psychiatry) / Boschloo et al., 2019 (World Psychiatry)
*** McCartney et al., 2021 (Acta Psychiatr Scand)
—
The services provided by this app do not replace a diagnosis or prescription from a psychiatrist. In the event of a psychiatric emergency, please be sure to visit a specialized medical institution.
Distancing is a digital cognitive therapy program that allows you to heal your mind on your own without relying on medication.
“Depression decreased by 34% · Anxiety decreased by 40%”
Based on scientifically proven cognitive behavioral therapy, it helps resolve the root causes of mental illnesses such as depression and anxiety.
—
Why choose non-drug psychotherapy, Distancing?
1. Proven Effectiveness
50 days after the program began, users experienced an average 34% improvement in depression and a 40% improvement in anxiety.*
2. High Safety
Cognitive therapy is effective as antidepressants but has 80% fewer side effects.**
3. Low Relapse Rate
Cognitive therapy prevents relapse at a level equivalent to medication, and the relapse rate is 30% lower compared to general counseling therapy.***
—
Recommended for:
- Those suffering from mental health issues such as depression or anxiety
- Those concerned about the side effects or dependence associated with medication
- Those concerned about having a psychiatric treatment record
- Those who wish to complete the treatment process with professional support
- Those who wish to build mental immunity to prevent relapse
—
Specialized Treatment Program
▶ Scientific Psychotherapy
We provide customized programs based on symptoms, utilizing the latest psychotherapy theories with globally proven effectiveness, such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT, CT-R) and Acceptance and Commitment Therapy (ACT). ▶ Data-Driven Treatment
We track levels of depression and anxiety through regular mental health screenings, verify treatment effectiveness with data, and maximize results.
▶ Expert 1:1 Support
Certified mental health professionals accompany you throughout the entire treatment process, helping you complete the treatment without giving up.
▶ Practice-Oriented Treatment
We foster tangible behavioral changes through practical training that can be directly applied to daily life.
▶ Perfect Data Security
The service is conducted 100% anonymously, and all data is encrypted and securely protected.
▶ Multi-Platform Support
You can continue professional psychotherapy anywhere, on mobile or PC. —
* Orwell Health, 2024 (In-house study)
** Hoge et al., 2023 (JAMA Psychiatry) / Boschloo et al., 2019 (World Psychiatry)
*** McCartney et al., 2021 (Acta Psychiatr Scand)
—
The services provided by this app do not replace a diagnosis or prescription from a psychiatrist. In the event of a psychiatric emergency, please be sure to visit a specialized medical institution.