Lunary - 经期记录预测·周期洞察·情绪陪伴

Lunary 是一款基于循证医学与周期生理模型打造的经期与周期健康管理 App。
Lunary 提供经期预测、排卵日与易孕期推算、多维症状记录与科学解读成因、周期激素变化、历史周期洞察、每日行动指南、周期健康报告，以及可导出的就诊辅助报告等功能，覆盖周期管理的完整记录信息，帮助你更清楚地了解自己的身体、更从容地安排生活。

1. 预测你的经期 — 提前掌握，从容安排生活
Lunary 基于历史周期数据预测下一次经期，并直观呈现距离经期的天数，帮助你提前安排出行、工作与生活计划。

2. 把握你的易孕期 — 依据多项生理指标，精准推算排卵日
Lunary 结合周期长度、黄体期规律及你记录的身体信号，推算排卵日与易孕窗口，帮助你更清晰地识别自身节律，支持备孕或日常周期管理。

3. 记录并追踪身体症状 — 多维身体症状记录，建立你的专属档案
你可以记录经血量、分泌物形态、身体症状等多维信息，持续沉淀为专属于你的身体档案。

4. 解读你的症状规律 — 科学解码，读懂症状背后的原因
Lunary 会对周期中出现的身体症状进行解读，例如经期头痛、排卵期分泌物变化、黄体期情绪起伏等典型表现，帮助你理解这些症状与周期阶段、生理变化之间的关系。

5. 看懂激素对身体的影响 — 身体细微波动，激素给出答案
在一个完整周期中，雌激素、孕激素和睾酮水平会呈现有规律的动态变化，并影响情绪、能量、身体感受等多个方面。Lunary 通过三条激素趋势曲线，将原本不易感知的生理节律可视化，帮助你判断当前所处阶段，并更科学地理解身体正在经历的变化。

6. 洞察周期历史与规律 — 记录完整保存，用数据看清变化
每一个已完成的周期都会被系统完整保存。Lunary 将周期长度、经期天数及关键变化进行系统化整理与呈现，帮助你清晰识别不同月份之间的规律差异，及时发现周期波动与异常变化。

7. 今日行动指南 — 每一天，为你提供专属行动建议
Lunary 结合你当天所处的周期阶段，提供情绪、社交、运动与睡眠等建议，帮助你顺应身体变化，更从容地安排每日生活。

8. 周期健康报告 — 每月自动生成，呈现周期洞察与分析
每个周期结束后，Lunary 会自动生成周期健康报告，整理本周期的规律变化、异常信号与重点关注项，帮助你快速了解身体状态。

9. 就诊辅助报告 — 一键生成可打印 PDF，随身携带就医参考
Lunary 可将你的周期记录整理为结构化 PDF，包含关键指标、异常提示与周期变化信息。就诊时可直接打印或出示给医生，提高沟通效率。

无论你是在备孕、调节作息，还是想更了解自己的身体节律，Lunary 都能帮你把「身体的规律」变成「生活的从容」。

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