もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策
もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策 is #58 in Productivity Free in Japan and charting in 1 of 30 countries we track.
Updated 22 Oct 2026 · rankings refresh through the day
DeveloperYu Mitsuda
CategoryProductivity
PriceFree
Released
Rating★ 4.6 (268)
Version1.10.4
Age rating4+
First seen by us
21 Oct 2026
Installs (est.)10k+ worldwide
Rating
4.6 ★
268 ratings
Measured
Best rank now
#58
Measured
もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策 on the App Store
App details
App ID
6788616811
Publisher
Yu Mitsuda
On the store since
Jul 2026
Under a year
Minimum OS
iOS 17.0+
iPhone XS and later
Devices
iPhone · iPad
Content rating
4+
Languages
1
JA
Size
101 MB
Also listed in
Health & Fitness
もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策 downloads
Worldwide, per day, and installs to date. The band is open; the exact number is free with an account.
How this is calculated
Apple publishes no download counts. iPhone downloads come from chart positions and daily rating growth per country, calibrated on Google Play install counts; lifetime installs from ratings worldwide × installs per rating. Confidence is the chance the real number is within half to double ours.
Where もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策's downloads come from Modelled
Last 30 days: organic search, browsing the store, features and paid ads.
Active users
All platforms, worldwide. Free with an account.
Stickiness (DAU / MAU)
how many monthly users open it on a given day
Retention · share of new users still active
Day 1
Day 7
Day 30
Time spent · per daily user
Average time spent Pro
min a day
Sessions a day Pro
Time per session Pro
min
How this is calculated
Monthly users come from lifetime installs across every store, fitted on monthly active user figures companies publish; daily users = monthly × the typical daily/monthly ratio for the category. Confidence is the chance the real number is within half to double ours.
Where it ranks now
Every top chart it appears in across 30 countries.
| Country | Charts | Rank |
|---|---|---|
| ProductivityFree | #58 |
Apps near もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策 on the chart
Productivity Free, around #58.
Ratings
App Store, worldwide.
Rating
4.6 ★
268 ratings
Measured
Ratings
268
Measured
About もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策
「あとで見る」を開いたまま、また1時間。
もちのうは、自分の意志でも解除できないブロックで、スマホから離れる時間をつくるアプリです。
■ iPhone標準のスクリーンタイムと、どこが違うのか
標準のスクリーンタイムは、上限が来ても「制限を無視」を押せば開けてしまいます。開けられる仕組みは、いちばん開きたい夜には効きません。
もちのうの「がっつりモード」は、決めた時間が終わるまで自分でも解除できません。アプリを消して逃げる抜け道もふさいであります。意志の力を使わずに済むように作ってあります。
■ できること
・SNS・動画・ゲームをまとめてブロック
・時間になったら自動ではじまるスケジュール
・自分でも解除できない「がっつりモード」
・使った時間の記録と、1週間前との比較
・ロック画面ウィジェットから1タップで開始
・離れていた時間だけ育つキャラクター
■ 使い方
1. 止めたいアプリを選ぶ
2. 時間を決める
3. はじめる
あとは、開こうとした瞬間にもちのうが立ちはだかります。
■ こんな方へ
・気づくと2時間ショート動画を見ている
・勉強や仕事をはじめる前に、必ずSNSを開いてしまう
・寝る前のスマホで睡眠時間が削られている
・スクリーンタイムを設定したのに、自分で解除してしまう
・受験や資格の勉強に集中したい
■ プレミアムについて
複数アプリのブロック・スケジュール・がっつりモードなどの機能には、アプリ内購入が必要です。
・もちのうプレミアム(1年) ¥4,000 / 年(自動更新)
・もちのうプレミアム(1週間) ¥480 / 週(自動更新)
・買い切り ¥10,000(一度きりのお支払い・自動更新なし)
1年プランは、はじめての方にかぎり3日間無料でお試しいただけます。無料期間の終了24時間前までに解約すれば、料金は発生しません。
お支払いは購入確定時にApple IDへ請求されます。自動更新は、期間終了の24時間前までにオフにしないかぎり継続します。更新の停止・解約は、App Storeのアカウント設定からいつでも行えます。
利用規約: https://mochinou.vercel.app/terms.html
プライバシーポリシー: https://mochinou.vercel.app/privacy.html
もちのうは、自分の意志でも解除できないブロックで、スマホから離れる時間をつくるアプリです。
■ iPhone標準のスクリーンタイムと、どこが違うのか
標準のスクリーンタイムは、上限が来ても「制限を無視」を押せば開けてしまいます。開けられる仕組みは、いちばん開きたい夜には効きません。
もちのうの「がっつりモード」は、決めた時間が終わるまで自分でも解除できません。アプリを消して逃げる抜け道もふさいであります。意志の力を使わずに済むように作ってあります。
■ できること
・SNS・動画・ゲームをまとめてブロック
・時間になったら自動ではじまるスケジュール
・自分でも解除できない「がっつりモード」
・使った時間の記録と、1週間前との比較
・ロック画面ウィジェットから1タップで開始
・離れていた時間だけ育つキャラクター
■ 使い方
1. 止めたいアプリを選ぶ
2. 時間を決める
3. はじめる
あとは、開こうとした瞬間にもちのうが立ちはだかります。
■ こんな方へ
・気づくと2時間ショート動画を見ている
・勉強や仕事をはじめる前に、必ずSNSを開いてしまう
・寝る前のスマホで睡眠時間が削られている
・スクリーンタイムを設定したのに、自分で解除してしまう
・受験や資格の勉強に集中したい
■ プレミアムについて
複数アプリのブロック・スケジュール・がっつりモードなどの機能には、アプリ内購入が必要です。
・もちのうプレミアム(1年) ¥4,000 / 年(自動更新)
・もちのうプレミアム(1週間) ¥480 / 週(自動更新)
・買い切り ¥10,000(一度きりのお支払い・自動更新なし)
1年プランは、はじめての方にかぎり3日間無料でお試しいただけます。無料期間の終了24時間前までに解約すれば、料金は発生しません。
お支払いは購入確定時にApple IDへ請求されます。自動更新は、期間終了の24時間前までにオフにしないかぎり継続します。更新の停止・解約は、App Storeのアカウント設定からいつでも行えます。
利用規約: https://mochinou.vercel.app/terms.html
プライバシーポリシー: https://mochinou.vercel.app/privacy.html
Latest updates
1.10.4
もちのうの世界が、水の中に引っ越しました。
・あずけた時間で、水の玉の中の水槽が育ちます。水草がふえて、金魚の仲間がやってきます
・選んだアプリを使いすぎると、水草がしおれて水がにごります。使いすぎない日がくれば、また元気に
・がっつりモードの長押しが、水が満ちていくボタンになりました
・無料でも、がっつりモードを1日1回・30分までためせます
・アプリがぐっと軽くなりました
・細かい不具合を直しました
たくさんの人に使ってもらえて、もちのうも金魚たちもよろこんでいます。いつもありがとう。
1.10.3
・はじめの質問と、プランのご案内の流れを見直しました。
・アプリの使われ方を、名前などを含まない形で記録するようにしました(プライバシーポリシーを更新しました)。
・いくつかの不具合を直しました。
Store changes
What もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策 changed on its store page: name, icon, screenshots, price, size, languages, requirements.
Languages changed
+ JA − EN
App got smaller
556 MB → 101 MB (-82%)
New screenshots 
8 screenshots (was 8)