TRACK HUB - 陸上練習ノート

TRACK HUBは、陸上競技のための練習ノートアプリです。練習メニュー・本数・RPEを30秒で記録し、目標記録との差や今週の練習量をホームで確認。撮った動画からタイムを読む「動画タイム計測」、ストップウォッチ、部活向けのチーム機能まで、練習の記録に必要なものをひとつにまとめました。基本機能は無料で使えます。

■練習ノート・目標
・練習メニュー、本数・セット数、RPE(主観的強度)を専用キーパッドで30秒で記録
・月カレンダーで練習日がひと目でわかり、同じメニューの前回と比べられます
・種目ごとの目標記録と自己ベストを登録。目標までの差がホームに表示
・保存後に今週の練習回数・連続記録日数・負荷の変化をフィードバック
・計測ツールの結果は、すべてこのノートに自動で入ります

■動画タイム計測(NEW)
・普通に撮った動画をコマ送りして、スタートと通過点を押すだけ。区間タイムと累計が1/100秒で並びます
・三脚は不要。手持ちで選手を追って撮った動画でも分析できます
・距離を入れれば100mあたりのペース、歩数を入れればピッチとストライドも
・結果はLINEやメモに共有。練習ノートには「100m 11.95(50m通過 5.98)」の形で自動反映
・「ゴール判定」に切り替えれば、スロー撮影でゴールの瞬間を1/240秒で確定。号砲の音からスタートを自動検出し、複数人の着順とタイム差も

■投てき軌道(NEW)
・横から撮った動画に投てき物を数コマタップすると、リリース角・初速・リリース高・推定飛距離を計算
・砲丸は最適角との差も表示。結果は試技記録とノートへ

■チーム機能(NEW)
・顧問がチームを作り、招待コードを共有するだけで部員が参加
・計測係がストップウォッチで測ったタイムは、その場で選手本人のノートに届く
・顧問はPCの管理サイトで部員の練習回数・平均RPE・自己ベストを一覧。持ちタイム一覧はCSVで書き出し
・今日の練習メニューを部員に配信
・部員は10人まで無料(モニター期間中は人数の上限なし)

■ストップウォッチ・Apple Watch
・距離×本数×レストを設定すると、本数ごとのタイムとレストを自動で管理
・ウォッチ単体でスタート→ラップ→終了まで計測。心拍も自動記録(ヘルスケア/HealthKit連携)
・計測結果はワンタップで練習ノートに反映

■AI動作解析・骨格推定(NEW)
・練習動画をアップすると、AIがフォームの良い点・改善点・おすすめドリルを提案
・iPhoneの中で骨格(関節の位置)を推定し、コマ送りの上に重ねて表示。膝・股関節の角度、体幹の前傾、接地の瞬間が見えます
・走りの動画では歩数・ピッチ・接地時間・滞空時間を自動で計算し、動画タイム計測のピッチ計算にも自動で入ります
・骨格から出した数値を添えてAIに送るので、数字と動作を結びつけた講評になります
・種目(短距離・跳躍・投てきなど)を指定して解析できます

■動画・ニュース
・短距離/中長距離/跳躍/投てき/補強/ケアなどカテゴリ別の練習動画
・陸上競技の最新ニュース、大会速報、TRACK HUB編集部のオリジナル記事

■使い方ガイド
・アプリ内に、計測の撮り方から部活での使い方までのガイドを収録

■こんな方におすすめ
・中学・高校・大学の陸上部で頑張る選手
・自己ベスト更新を目指す市民アスリート
・ストップウォッチ片手の計測や紙のノートをラクにしたい顧問・コーチ・マネージャー

※計測ツールは練習をサポートするためのものです。競技会の計測・判定には使用できません。
※AIによる分析・提案は参考情報です。痛みや違和感がある場合は指導者・専門家にご相談ください。
※本アプリは個人により運営されています。お問い合わせ: [email protected]