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心阶XINSTEP是面向中国大陆成年个人用户的心理学与心理咨询学习应用。它把知识学习、技能练习、虚构案例训练和成长证据连接起来，让你看清今天学什么、为什么学，以及下一步学什么。

在今日页面，心阶集中呈现当前学习任务和继续学习入口。每项任务会说明目标、预计时长、所需点数和适用边界，中断后也可以继续。

九个学习空间覆盖心理科学，学业考试与研究，咨询理论与流派，会谈技能与专项技术，咨询实践模拟与案例训练，伦理法律与风险，心理评估与精神卫生协作，自我觉察与个人成长，以及案例反思与专业发展。

学习任务包含知识讲解、概念辨析、案例判断、作答信心、即时解析和虚构案例模拟。相关学习内容可查看针对具体知识点的来源、支持结论、适用范围与限制。私人自我觉察记录只用于个人回顾，不产生人格评分或咨询师适任性结论。

成长页面以心理科学学习与心理咨询专业成长两条主干整理学习证据与待复练方向，不设置总分、排名或与他人比较。

基础学习记录主要保存在你的iPhone。你可以在长期记忆中心查看记录来源，标记不准确或删除。敏感个人信息处理可单独授权，并可在隐私与数据页面撤回。当前不需要手机号注册，也不提供远程账号或云同步。

部分学习任务会使用学习点数。应用每天提供基础点数，你也可以主动选择观看激励广告补充点数。激励广告不是基础学习和安全功能的前置条件。

心阶是学习工具，不是心理咨询机构、医疗机构、紧急救援服务或执业认证机构，不提供心理治疗、精神障碍诊断、处方、用药建议、现实个案督导或执业资格判断。