myNFP: iPhone vs Android

Die Zyklus-App für NFP. myNFP hilft dir, deine Zyklen nach der symptothermalen Methode (NFP) auszuwerten.

- Zyklen auswerten nach dem Sensiplan-Regelwerk
- Automatische Auswertung berücksichtigt alle Sensiplan-Regeln
- Manuelle Auswertung für maximale Kontrolle
- Alle wichtigen NFP-Symptome eintragen: Temperatur, Zervixschleim, Muttermund, Brustsymptom, Mittelschmerz, Blutung
- Zusätzliche Erfassung von Daten und Symptomen wie Medikamente, Schwangerschaftstests, LH-Tests (Ovulationstests), Libido, Kopfschmerzen, Verdauung, Sport und vielen weiteren
- Auswertungsprotokoll zeigt transparent, welche Regeln zur Auswertung angewendet werden und woran eine Auswertung scheitert. So kannst du ganz genau nachvollziehen, wie die symptothermale Methode funktioniert.
- Funktioniert komplett offline
- Speichert alle Daten lokal auf deinem Gerät ab
- Optional: Online-Backup & Sync über mehrere Geräte
- Statistiken
- Periodenkalender mit realistischer Prognose
- Dark Mode
- PIN-Sperre
- Export aller Daten in diversen Formaten
- Import von Zyklusdaten aus einer Backup-Datei
- NFP-Pausen mit Katalogen möglich
- Kinderwunsch: Zeigt Schwangerschaftswoche und voraussichtlichen Entbindungstermin an

myNFP wurde speziell für Anwenderinnen der symptothermalen Methode konzipiert. Wenn du myNFP sinnvoll verwenden möchtest, solltest du dich mit der symptothermalen Methode befassen.

myNFP benötigt nach 30 Tagen Testphase einen kostenpflichtigen Account.

Wozu wird myNFP verwendet?

Die myNFP-Software unterstützt Anwenderinnen der symptothermalen Methode bei der Protokollierung und Auswertung ihrer Zyklen.

myNFP kann anhand der von der Anwenderin eingegebenen Daten eine Zykluskurve erstellen und diese nach der symptothermalen Methode (auch NFP genannt) auf Basis des Sensiplan-Regelwerks auswerten. Dabei zeigt myNFP transparent, welche Methodenregeln zur Bestimmung des Fruchtbarkeitsstatus angewendet werden, damit die Anwenderin die Auswertung stets nachvollziehen und gegebenenfalls manuell ändern kann.

Voraussetzung für die regelgerechte Anwendung ist: Kenntnis der Methode, regelmäßige und sorgfältige Temperaturmessung (mittels eines CE-gekennzeichneten Thermometers mit mindestens 0,05°C Auflösung), regelmäßige und sorgfältige Erfassung aller relevanten Körpersymptome sowie die Abwesenheit von außergewöhnlichen Umständen, die die Zyklusauswertung stören könnten.

Ausgewertete Zyklen müssen von der Anwenderin stets auf Plausibilität geprüft werden!

myNFP zielt auf die Erkennung des Fruchtbarkeitsstatus, ist aber weder ein Verhütungsmittel, noch kontrolliert es physiologische Prozesse. Die Informationen, die myNFP liefert, sind nicht für diagnostische oder therapeutische Zwecke bestimmt.

Informationen über die Anwendung der Methode gibt es im Wissensteil von myNFP sowie in den zugrunde liegenden Publikationen; z. B. im Buch Natürlich und Sicher (TRIAS Verlag).

ZIELGRUPPENPROFIL

Deutschsprachige Frauen zwischen 18 und 45 Jahren mit natürlichem Zyklus, mit 9+ absolvier

Die Zyklus-App für NFP. myNFP hilft dir, deine Zyklen nach der symptothermalen Methode (NFP) auszuwerten.

- Zyklen auswerten nach dem Sensiplan-Regelwerk
- Automatische Auswertung berücksichtigt alle Sensiplan-Regeln
- Manuelle Auswertung für maximale Kontrolle
- Alle wichtigen NFP-Symptome eintragen: Temperatur, Zervixschleim, Muttermund, Brustsymptom, Mittelschmerz, Blutung
- Zusätzliche Erfassung von Daten und Symptomen wie Medikamente, Schwangerschaftstests, LH-Tests (Ovulationstests), Libido, Kopfschmerzen, Verdauung, Sport und vielen weiteren
- Auswertungsprotokoll zeigt transparent, welche Regeln zur Auswertung angewendet werden und woran eine Auswertung scheitert. So kannst du ganz genau nachvollziehen, wie die symptothermale Methode funktioniert.
- Funktioniert komplett offline
- Speichert alle Daten lokal auf deinem Gerät ab
- Optional: Online-Backup & Sync über mehrere Geräte
- Statistiken
- Periodenkalender mit realistischer Prognose
- Dark Mode
- PIN-Sperre
- Export aller Daten in diversen Formaten
- Import von Zyklusdaten aus einer Backup-Datei
- NFP-Pausen mit Katalogen möglich
- Kinderwunsch: Zeigt Schwangerschaftswoche und voraussichtlichen Entbindungstermin an

myNFP wurde speziell für Anwenderinnen der symptothermalen Methode konzipiert. Wenn du myNFP sinnvoll verwenden möchtest, solltest du dich mit der symptothermalen Methode befassen.

myNFP benötigt nach 30 Tagen Testphase einen kostenpflichtigen Account.

Wozu wird myNFP verwendet?

Die myNFP-Software unterstützt Anwenderinnen der symptothermalen Methode bei der Protokollierung und Auswertung ihrer Zyklen.

myNFP kann anhand der von der Anwenderin eingegebenen Daten eine Zykluskurve erstellen und diese nach der symptothermalen Methode (auch NFP genannt) auf Basis des Sensiplan-Regelwerks auswerten. Dabei zeigt myNFP transparent, welche Methodenregeln zur Bestimmung des Fruchtbarkeitsstatus angewendet werden, damit die Anwenderin die Auswertung stets nachvollziehen und gegebenenfalls manuell ändern kann.

Voraussetzung für die regelgerechte Anwendung ist: Kenntnis der Methode, regelmäßige und sorgfältige Temperaturmessung (mittels eines CE-gekennzeichneten Thermometers mit mindestens 0,05°C Auflösung), regelmäßige und sorgfältige Erfassung aller relevanten Körpersymptome sowie die Abwesenheit von außergewöhnlichen Umständen, die die Zyklusauswertung stören könnten.

Ausgewertete Zyklen müssen von der Anwenderin stets auf Plausibilität geprüft werden!

myNFP zielt auf die Erkennung des Fruchtbarkeitsstatus, ist aber weder ein Verhütungsmittel, noch kontrolliert es physiologische Prozesse. Die Informationen, die myNFP liefert, sind nicht für diagnostische oder therapeutische Zwecke bestimmt.

Informationen über die Anwendung der Methode gibt es im Wissensteil von myNFP sowie in den zugrunde liegenden Publikationen; z. B. im Buch Natürlich und Sicher (TRIAS Verlag).

ZIELGRUPPENPROFIL

Deutschsprachige Frauen zwischen 18 und 45 Jahren mit natürlichem Zyklus, mit 9+ absolvier

The cycle app for Natural Family Planning (NFP). myNFP helps you analyze your cycles using the symptothermal method (NFP).

- Analyze cycles according to the Sensiplan rule set

- Automatic analysis considers all Sensiplan rules

- Manual analysis for maximum control

- Record all important NFP symptoms: temperature, cervical mucus, cervix position, breast tenderness, ovulation pain, and bleeding

- Additional data recording such as medications, pregnancy tests, LH tests (ovulation tests), libido, headaches, digestion, exercise, and much more

- The analysis log clearly shows which rules are applied for analysis and why an analysis fails. This allows you to understand exactly how the symptothermal method works.

- Works completely offline
- Saves all data locally on your device
- Optional: Online backup & sync across multiple devices
- Statistics
- Period calendar with realistic forecast
- Dark mode
- PIN lock
- Export of all data in various formats
- Import of cycle data from a backup file
- NFP breaks possible with catalogs

myNFP was specifically designed for users of the symptothermal method. If you want to use myNFP effectively, you should familiarize yourself with the symptothermal method.

After the 30-day trial period, myNFP requires a paid account.

What is myNFP used for?

The myNFP software supports users of the symptothermal method in recording and analyzing their cycles.

Based on the data entered by the user, myNFP can create a cycle chart and analyze it according to the symptothermal method (also known as NFP) using the Sensiplan rule set. myNFP transparently displays the method rules used to determine fertility status, allowing users to understand the results and, if necessary, adjust them manually.

The following are prerequisites for proper use: knowledge of the method, regular and careful temperature measurement (using a CE-marked thermometer with a resolution of at least 0.05°C), regular and careful recording of all relevant bodily symptoms, and the absence of any unusual circumstances that could interfere with cycle analysis.

Users must always check the plausibility of analyzed cycles!

myNFP aims to determine fertility status but is neither a contraceptive nor does it control physiological processes. The information provided by myNFP is not intended for diagnostic or therapeutic purposes.

Information on how to use the method can be found in the knowledge section of myNFP and in the underlying publications; for example, in the book "Naturally and Safely" (TRIAS Publishing).

TARGET GROUP PROFILE

German-speaking women between 18 and 45 years of age with a natural menstrual cycle, who have completed 9+ years of schooling and can read and write.

MYNFP IS ONLY AVAILABLE IN GERMAN!

PRESERVATIONS

- Using the symptothermal method for fertility control reduces the likelihood of pregnancy, but requires additional contraception during the fertile window.

- myNFP cannot be used if you are using hormonal contraception or taking me

- Auswertungsprotokoll nennt nun explizit auch die 5-Tage-Regel
- Temperaturen mit mehr als 2°C Abweichung werden nun sauber abgeschnitten
- Diverse kleine weitere Verbesserungen
- Versionsnummer: Das "4."-Präfix kommt weg, es geht ab sofort mit 22.0 weiter