Habee(ハビー) 友達と習慣化・目標達成アプリ: iPhone vs Android

Habee（ハビー）は 【がんばりたいことが続けられる習慣化アプリ】 です！
友達や同じ目標を持つアプリ内の仲間とチームを組み、「今日もできた」を記録・共有することができます。

「健康的な生活を送りたい」　「筋トレ・ダイエットを続けたい」
「英語を話せるようになりたい」
「志望校合格のために勉強をもっとがんばりたい」　など
日常生活で掲げた目標も、一人で続けるのってなかなか難しいですよね…
そこで、Habee（ハビー）は、同じ目標を持つ仲間とチームを組むことで、お互いに応援し合い、褒め合いながら、
”前向きに” “楽しみながら” “継続できる” ことをサポートする目標達成・習慣化アプリです！

■ Habee（ハビー）の特長
1. チームを組んで、共通の「やること」にチャレンジ！　～仲間とだから、続けられる～
2. 小さなことでも「できた」ことがスゴイ！　～自分のペースで、ゆるっと続けられる～
3. 友達のがんばっていることがわかる！　～友達との応援し合い、刺激がある～

□■ こんな人にオススメ ■□
“一人だと続かない、三日坊主になりがち”
一緒にがんばる仲間がいることは、社会心理学の観点からも、習慣化にとって非常に有効だとされています。
友達・家族・パートナー・同僚、同じ目標を持つアプリ内の仲間と一緒に、一歩踏み出してみましょう！

“モチベーションを維持したい、褒められて伸びるタイプ”
日々の習慣記録やタスク管理だけだと、少しつまらない。せっかくなら「できた」ことを誰かに褒めて欲しい。

“楽しみながらチャレンジしたい”
目標達成・習慣化を目指すうえで、日々の行動を楽しみながら続けたい。
友達と一緒なら、がんばった時間自体が、思い出になるかも？

□■ Habee（ハビー）の機能 ■□
１. 「がんばりたい」気持ちの一歩目を、気軽に踏み出せる
「○○をやる」というチームを自由に作成し、友達を誘って始めることができます。
また、Habee内で誰かがつくったチームを探して、参加することも可能です。
仲間がいる環境でピアサポート（同じ境遇の仲間からの支え）を活用することが、行動の継続に効果的です。
チームで取り組むことで、一人では続かないことも習慣化しやすく、目標達成に繋がります。

２. 目標に向かう過程も、仲間とだから楽しめる
チームで設定した「やること」を達成したら、写真やコメントとともに「できた報告」を投稿できます。
「できた報告」の通算回数や連続記録が確認できるので、目標に向かった自分の成長に気づくことができます。
また、達成できた記録だけでなく、日々の小さな行動や気づきも、気軽にシェアできます。

３. 友達や仲間からの応援があるから続けられる
自分や友達のがんばりに、100種類以上の絵文字やコメントでリアクションを送り合えます。
絵文字は何個でも送れるので、様々な感情表現が可能です。
友達や仲間からの応援や励ましが届くので、挫折しそうな時も、モチベーションを維持しやすいです。

４. 友達の等身大のがんばりが見える、新たな目標に出会える
チームを組んでいなくても、友達として繋がっている人の日々のチャレンジをフィードで見ることができます。
違うチャレンジをしている友達のがんばりを知ることで、刺激を受けたり、新しい目標に出会うこともできます。
※投稿はチーム内に限定するか、全ての友達に公開するか選択できます

５. 振り返り、達成感と成長を実感できる
日々の取り組みを投稿に表示される回数や、週次・月次のカレンダー機能で振り返ることができます。
また、達成回数などに応じて祝福のメッセージや記念の画像が届くため、モチベーションを維持しやすいです。

６. 習慣化メソッドに基づいた設計で目標達成をサポート
Habeeは、習慣に取り組むために最適な人数上限や、習慣の定着に必要な日数など、様々な習慣化メソッドをもとにした機能で、目標達成をサポートします。
他にも、チームの仲間同士でリマインドし合える応援機能や、好きな時間にリマインダーを設定できる機能があります。

まずは、気軽に1週間から始めてみませんか？
あなたの「がんばりたいこと」を、Habeeと一緒に続けてみましょう！

===============
Habeeをご利用いただくには、Momentia ID（会員登録無料）が必要です。
本アプリはアプリ内課金なし、すべての機能を無料でご利用いただけます。
■ 公式サイト：https://momentia.jp/app/habee/
■ 利用規約：https://momentia.jp/term/
■ プライバシーポリシー：https://momentia.jp/privacy-policy/
■ コミュニティガイドライン：https://momentia.jp/guideline/

===============
□■ Habeeで人気なチームのカテゴリー ■□
▼ 健康・美容
筋トレ・ストレッチ、ダイエット、ウォーキング・ランニング、睡眠、食事・食生活、美容、瞑想・マインドフルネス、生活習慣の改善
▼ 学習・仕事
受験・テスト、宿題・課題、語学、ビジネススキル
▼ 記録
日記・ジャーナリング
▼ 家事
掃除・片付け、自炊
▼ コミュニケーション
感謝を伝える
▼ 趣味・部活
創作活動、読書、楽器演奏、スポーツ

Habee（ハビー）は 【がんばりたいことが続けられる習慣化アプリ】 です！
友達や同じ目標を持つアプリ内の仲間とチームを組み、「今日もできた」を記録・共有することができます。

「健康的な生活を送りたい」　「筋トレ・ダイエットを続けたい」
「英語を話せるようになりたい」
「志望校合格のために勉強をもっとがんばりたい」　など
日常生活で掲げた目標も、一人で続けるのってなかなか難しいですよね…
そこで、Habee（ハビー）は、同じ目標を持つ仲間とチームを組むことで、お互いに応援し合い、褒め合いながら、
”前向きに” “楽しみながら” “継続できる” ことをサポートする目標達成・習慣化アプリです！

■ Habee（ハビー）の特長
1. チームを組んで、共通の「やること」にチャレンジ！　～仲間とだから、続けられる～
2. 小さなことでも「できた」ことがスゴイ！　～自分のペースで、ゆるっと続けられる～
3. 友達のがんばっていることがわかる！　～友達との応援し合い、刺激がある～

□■ こんな人にオススメ ■□
“一人だと続かない、三日坊主になりがち”
一緒にがんばる仲間がいることは、社会心理学の観点からも、習慣化にとって非常に有効だとされています。
友達・家族・パートナー・同僚、同じ目標を持つアプリ内の仲間と一緒に、一歩踏み出してみましょう！

“モチベーションを維持したい、褒められて伸びるタイプ”
日々の習慣記録やタスク管理だけだと、少しつまらない。せっかくなら「できた」ことを誰かに褒めて欲しい。

“楽しみながらチャレンジしたい”
目標達成・習慣化を目指すうえで、日々の行動を楽しみながら続けたい。
友達と一緒なら、がんばった時間自体が、思い出になるかも？

□■ Habee（ハビー）の機能 ■□
１. 「がんばりたい」気持ちの一歩目を、気軽に踏み出せる
「○○をやる」というチームを自由に作成し、友達を誘って始めることができます。
また、Habee内で誰かがつくったチームを探して、参加することも可能です。
仲間がいる環境でピアサポート（同じ境遇の仲間からの支え）を活用することが、行動の継続に効果的です。
チームで取り組むことで、一人では続かないことも習慣化しやすく、目標達成に繋がります。

２. 目標に向かう過程も、仲間とだから楽しめる
チームで設定した「やること」を達成したら、写真やコメントとともに「できた報告」を投稿できます。
「できた報告」の通算回数や連続記録が確認できるので、目標に向かった自分の成長に気づくことができます。
また、達成できた記録だけでなく、日々の小さな行動や気づきも、気軽にシェアできます。

３. 友達や仲間からの応援があるから続けられる
自分や友達のがんばりに、100種類以上の絵文字やコメントでリアクションを送り合えます。
絵文字は何個でも送れるので、様々な感情表現が可能です。
友達や仲間からの応援や励ましが届くので、挫折しそうな時も、モチベーションを維持しやすいです。

４. 友達の等身大のがんばりが見える、新たな目標に出会える
チームを組んでいなくても、友達として繋がっている人の日々のチャレンジをフィードで見ることができます。
違うチャレンジをしている友達のがんばりを知ることで、刺激を受けたり、新しい目標に出会うこともできます。
※投稿はチーム内に限定するか、全ての友達に公開するか選択できます

５. 振り返り、達成感と成長を実感できる
日々の取り組みを投稿に表示される回数や、週次・月次のカレンダー機能で振り返ることができます。
また、達成回数などに応じて祝福のメッセージや記念の画像が届くため、モチベーションを維持しやすいです。

６. 習慣化メソッドに基づいた設計で目標達成をサポート
Habeeは、習慣に取り組むために最適な人数上限や、習慣の定着に必要な日数など、様々な習慣化メソッドをもとにした機能で、目標達成をサポートします。
他にも、チームの仲間同士でリマインドし合える応援機能や、好きな時間にリマインダーを設定できる機能があります。

まずは、気軽に1週間から始めてみませんか？
あなたの「がんばりたいこと」を、Habeeと一緒に続けてみましょう！

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Habeeをご利用いただくには、Momentia ID（会員登録無料）が必要です。
本アプリはアプリ内課金なし、すべての機能を無料でご利用いただけます。
■ 公式サイト：https://momentia.jp/app/habee/
■ 利用規約：https://momentia.jp/term/
■ プライバシーポリシー：https://momentia.jp/privacy-policy/
■ コミュニティガイドライン：https://momentia.jp/guideline/

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□■ Habeeで人気なチームのカテゴリー ■□
▼ 健康・美容
筋トレ・ストレッチ、ダイエット、ウォーキング・ランニング、睡眠、食事・食生活、美容、瞑想・マインドフルネス、生活習慣の改善
▼ 学習・仕事
受験・テスト、宿題・課題、語学、ビジネススキル
▼ 記録
日記・ジャーナリング
▼ 家事
掃除・片付け、自炊
▼ コミュニケーション
感謝を伝える
▼ 趣味・部活
創作活動、読書、楽器演奏、スポーツ

Habee is a habit-forming app that helps you stick to what you want to do!

You can team up with friends or other users with the same goals and record and share your "I did it today!" achievements.

"I want to live a healthy life," "I want to continue strength training/dieting,"
"I want to be able to speak English,"
"I want to study harder to get into my dream school," etc.
It's often difficult to stick to everyday goals alone, isn't it?
That's why Habee is a goal-achievement and habit-forming app that supports you in "staying positive," "having fun," and "continuing" by teaming up with others who share the same goals, encouraging and praising each other!

■ Features of Habee
1. Team up and challenge common "tasks"! ~You can continue because you're with friends~
2. Even small "achievements" are amazing! ~You can continue at your own pace~
3. You can see what your friends are working hard on! ~Mutual support and inspiration from friends~

□■ Recommended for people like this ■□
"I can't stick with it alone, I tend to give up after three days"
Having companions to work hard with is considered very effective for habit formation from a social psychology perspective.
Take the first step with friends, family, partners, colleagues, or other people in the app who share the same goals!

"I want to maintain my motivation, I'm the type who thrives on praise"
Recording daily habits and managing tasks alone can be a little boring. Wouldn't it be great to have someone praise you for what you've accomplished?

"I want to challenge myself while having fun"
To achieve goals and form habits, you want to continue your daily actions while enjoying them.
With friends, the time you spend working hard might even become a memory!

□■ Habee's Features ■□
1. Easily take the first step towards your "I want to try hard"
You can freely create a team for "doing ○○" and invite friends to start.
You can also search for and join teams created by others within Habee.
Utilizing peer support (support from peers in similar situations) in an environment with others is effective for maintaining consistent actions.

Working as a team makes it easier to form habits that might be difficult to maintain alone, leading to goal achievement.

2. Enjoy the process of working towards your goals with others.
Once you complete the tasks set by your team, you can post a "completion report" with photos and comments.
You can check the total number of "completion reports" and consecutive records, allowing you to notice your own growth towards your goals.
In addition to records of achievements, you can also easily share small daily actions and insights.

3. You can continue because of the support from friends and peers.
You can send reactions to your own and your friends' efforts with over 100 types of emojis and comments.
You can send any number of emojis, allowing for a wide range of emotional expression.
Receiving support and encouragement from friends and peers makes it easier to maintain motivation